se izvodi pri većim brzinama i u širokom hodniku. Paralelni zaokret se izvodi u tri varijante: sunožnim otiskivanjem, odizanjem unutrašnje skije i odbojno rasterecenje.

Paralelni zaokret sa sunožnim otiskivanjem se izvodi u kosom spustu.

U srednjem stavu skijaš istovremeno ubada donji štap, sunožno se odupire i rasterećuje skije gore, napred i u smeru zaokreta. Prenosi težinu na spoljnu skiju i postavlja je na rubnik. Kružnim kretanjem kolena napred i ka padini vodi skije preko linije najvećeg nagiba, uz optimalni skijaški otklon. Štap se ubada na polovini prednjeg dela skija, bez narušavanja osnovnog stava. Vežbe pri ucenju se izvode na ravnim, širokim srednje strmim stazama. Metodička učenja : u spustu pravo, poskočiti sa odizanjem zadnjih delova skije, opružanjem pregibanjem tela. U spustu pravo zaokret ka padini. U kosom spustu, ubod gornjeg štapa i otklizavati sa zadnjim delom skija.